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烩梅干菜狮子头是一道经典的中式家常菜肴，下面是一份简单的做法供您参考： 材料： - 生猪肉糜：约500克 - 梅干菜：适量，提前泡软 - 葱姜蒜：适量 - 鸡蛋：1个 - 淀粉：适量 - 料酒：适量 - 酱油：适量 - 盐：适量 - 白胡椒粉：适量 - 鸡精：适量 - 食用油：适量 做法： 1. 将梅干菜泡软后，剁碎备用。将生猪肉糜放入大碗中，加入适量的葱姜蒜末、盐、白胡椒粉、鸡精、鸡蛋和一些淀粉，再加入少量的油和料酒。用筷子顺一个方向搅拌至猪肉糜有些粘性。 2. 将搅拌好的猪肉糜取出，用手搓成适量大小的狮子头。 3. 热锅冷油，下入狮子头，用中小火慢慢煎至两面金黄。 4. 锅中留底油，放入剁碎的葱姜蒜末爆炒，然后加入适量的泡软的梅干菜翻炒均匀。 5. 将煎好的狮子头放入锅中，加入适量的开水，淋上一些料酒和酱油。 6. 盖上锅盖，用中小火炖煮约15-20分钟，期间可以根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味。 7. 炖煮至汤汁收浓，狮子头熟透后即可盛出，撒上少许蒜末提鲜。 8. 将炖煮好的狮子头和梅干菜放在同一盘中，趁热享用。 温馨提示：可以根据个人口味调整梅干菜和调料的用量，喜欢辣味的朋友可以加入适量的辣椒或辣椒油。同时，搅拌猪肉糜时顺一个方向搅拌可以帮助让狮子头口感更好。

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近日，国家疾控中心专家也提醒：我国冬春季的流感流行季一般是从每年10月中下旬到次年的3月中上旬左右，一般在1月份左右达到峰值。， 来源 新华社 编辑 黄茜 二审 陈朝晖 三审 刘皓

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